Arquivo digital de mapas de orientação de Seb O
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NOL Race 12 (29-05-2016)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Transit Flats
Organisação:
Esk Valley Orienteering Club
País:
Australia
Disciplina:
Long
Distância:
9.99 km
Tempo:
100:20
Pulsação média:
163
Pulsação máxima:
182
Overall some pretty good legs, and some pretty average. Things to take away are: Keeping more contact, comign out of controls with a plan, and looking at vegitation and contours more from a runability point of view.
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